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冬天补气血最好的美食--四红粥

女人一到冬天是必须要补气血的,如果你常常手脚冰凉,那就必须进补了。四红粥补血益气,滋补养神,是非常好的补气血选择啊喽哈今天就教大家制作这款美食,赶快行动起来吧!

零

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1。准备好食材洗净备用,红豆和花生清水浸泡1小时

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2。所有材料除红糖倒入电饭煲内

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3。倒入适量清水,电饭锅设定为熬粥

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4。熬好后趁热倒入红糖搅拌均匀

05

5。美味的四红粥就做好啦

06

<strong>编辑</strong>:白迪
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关键词: 倒入 红糖